美食
特色海南粉
海南 特色
📊 营养参考（每份）
295
热量
kcal
29
蛋白质
g
14
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
434克
豆腐
430克
辅料
香菇
20克
姜
20克
胡萝卜
44克
红椒
20克
调料
老抽
8毫升
老抽
20克
味精
5毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟