美食
秘制乐东哈密瓜
秘制海南 地道风味,值得一试
📊 营养参考(每份)
481
热量
kcal
47
蛋白质
g
24
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肝
342克
鸭肉
515克
猪肠
548克
辅料
荷兰豆
54克
苦瓜
52克
西兰花
37克
芹菜
62克
调料
沙茶酱
26克
八角
3毫升
花椒粉
5毫升
白酒
14克
生抽
6毫升
👣 制作步骤
1
猪肝洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟