美食

红烧文昌鸡

海南 经典美食,文昌鸡 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 69分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 465次浏览

📊 营养参考(每份)

594 热量 kcal
56 蛋白质 g
28 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 332g
鸡肉 221g

辅料

香菇 44g
洋葱 14g
13g
33g

调料

17g
味精 20ml
鸡精 27g
28g
12g
料酒 6ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 9分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 14分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟