美食
秘制三亚海鲜
海南 特色
📊 营养参考（每份）
331
热量
kcal
31
蛋白质
g
15
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肚
391克
鲍鱼
216克
辅料
黄瓜
40克
韭菜
68克
木耳
76克
调料
啤酒
34克
白酒
23毫升
糖
24毫升
小茴香
27毫升
酸菜
23毫升
👣 制作步骤
1
牛肚洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肚大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟