美食
海南东山羊
经典海南 菜式，东山羊 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
178
热量
kcal
18
蛋白质
g
9
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
242克
牛肉
282克
辅料
红椒
35克
洋葱
20克
调料
生抽
10毫升
胡椒粉
3克
老抽
5克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟