美食
特色阳江猪肠碌
广东 传统美食,阳江猪肠碌 做法讲究
📊 营养参考(每份)
371
热量
kcal
35
蛋白质
g
17
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鲜虾
302克
豆腐
210克
辅料
西兰花
38克
青萝卜
27克
西红柿
31克
豆芽
80克
调料
花椒粉
6毫升
红糖
16毫升
花生酱
31克
醋
7毫升
小茴香
4毫升
白糖
23克
👣 制作步骤
1
鲜虾洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鲜虾大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟