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特色阳江猪肠碌

广东 传统美食,阳江猪肠碌 做法讲究

📍 ⏱️ 72分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 187次浏览

📊 营养参考(每份)

371 热量 kcal
35 蛋白质 g
17 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鲜虾 302克
豆腐 210克

辅料

西兰花 38克
青萝卜 27克
西红柿 31克
豆芽 80克

调料

花椒粉 6毫升
红糖 16毫升
花生酱 31克
7毫升
小茴香 4毫升
白糖 23克

👣 制作步骤

1

鲜虾洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鲜虾大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟