美食
特色深圳海鲜
广东 名菜,深圳海鲜 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
574
热量
kcal
54
蛋白质
g
27
脂肪
g
9
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肚
531克
辅料
蒜苔
77克
黄瓜
28克
洋葱
44克
调料
花生酱
16毫升
香醋
6毫升
蚝油
25毫升
番茄酱
11克
XO 酱
30毫升
孜然
8克
👣 制作步骤
1
牛肚洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肚大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟