美食
广东珠海横琴蚝
广东 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
446
热量
kcal
44
蛋白质
g
22
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊杂
583克
牛肉
509克
辅料
冬瓜
20克
木耳
44克
调料
米醋
28克
鸡精
7克
咖喱粉
21毫升
👣 制作步骤
1
羊杂洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊杂大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟