美食

特色烧鹅

地道广东 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 31分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 167次浏览

📊 营养参考(每份)

879 热量 kcal
85 蛋白质 g
42 脂肪 g
7 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 449g
鱼肉 395g

辅料

青椒 10g
胡萝卜 17g
青椒 45g
青椒 30g

调料

11ml
6ml
料酒 24g
11ml
23ml
胡椒粉 12ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 11分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 7分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 13分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟