美食

特色早茶

广东 经典美食,早茶 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 108分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 494次浏览

📊 营养参考(每份)

1083 热量 kcal
105 蛋白质 g
53 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 438g
鸭肉 403g
鸡肉 204g

辅料

45g
43g
39g
香菇 21g

调料

25ml
29g
23g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 12分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 13分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 2分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟