美食
特色双皮奶
广东 经典美食，双皮奶 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
284
热量
kcal
33
蛋白质
g
11.4
脂肪
g
12.5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
271克
虾仁
468克
鸡肉
404克
辅料
洋葱
45克
姜
20克
木耳
50克
蒜
50克
调料
老抽
8毫升
鸡精
5毫升
生抽
8克
胡椒粉
4毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟