美食

经典韶关冷水猪肚

广东 经典美食,韶关冷水猪肚 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 104分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 208次浏览

📊 营养参考(每份)

386 热量 kcal
37 蛋白质 g
19 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪蹄 279g
鳜鱼 281g
鸡肉 544g

辅料

青萝卜 34g
蒜苔 78g
36g
竹笋 71g

调料

雪菜 37ml
辣椒粉 17ml
桂皮 34ml
香醋 20g

👣 制作步骤

1

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 2分钟
2

大火收汁至浓稠

⏱️ 12分钟
3

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 12分钟
4

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 4分钟