美食
广东双皮奶
广东 特色
📊 营养参考(每份)
1390
热量
kcal
135
蛋白质
g
68
脂肪
g
9
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肚
415克
豆皮
503克
田鸡
428克
辅料
红薯
42克
四季豆
76克
调料
盐
4毫升
醋
15毫升
花生酱
27克
榨菜
38毫升
草果
3克
孜然
31毫升
👣 制作步骤
1
猪肚洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肚大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟