🍜 大茶饭
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经典双皮奶
广东 特色
📍
⏱️ 112分钟
🔥 困难
👥 8人份
👁️ 35次浏览
📊 营养参考(每份)
139
热量
kcal
13
蛋白质
g
6
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肚
504g
辅料
芦笋
33g
豆角
62g
小白菜
74g
木耳
59g
花菜
43g
调料
冰糖
6g
辣椒粉
17g
醋
32ml
八角
25ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净,切好备用
⏱️ 9分钟
2
将主料切块/切片/切丝备用
⏱️ 14分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 2分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 19分钟
5
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 8分钟
6
加入适量清水/高汤,大火烧开
⏱️ 9分钟