美食

经典双皮奶

广东 特色

📍 ⏱️ 112分钟 🔥 困难 👥 8人份 👁️ 35次浏览

📊 营养参考(每份)

139 热量 kcal
13 蛋白质 g
6 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肚 504g

辅料

芦笋 33g
豆角 62g
小白菜 74g
木耳 59g
花菜 43g

调料

冰糖 6g
辣椒粉 17g
32ml
八角 25ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 9分钟
2

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 14分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 2分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 19分钟
5

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 8分钟
6

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 9分钟