美食

麻辣双皮奶

广东特色

📍 ⏱️ 88分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 460次浏览

📊 营养参考（每份）

337 热量 kcal

33 蛋白质 g

17 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 212g

鸡肉 361g

排骨 415g

辅料

青椒 17g

葱 28g

葱 10g

调料

鸡精 6ml

糖 29ml

糖 30g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 9分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 4分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 10分钟