美食

秘制烧鹅

地道广东 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 86分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 392次浏览

📊 营养参考(每份)

237 热量 kcal
23 蛋白质 g
11 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 201g
牛肉 481g

辅料

木耳 45g
香菇 44g
青椒 28g

调料

18ml
老抽 10ml
味精 24ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 6分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 12分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 9分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 13分钟