美食

秘制烧鹅

地道广东 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 86分钟 🔥 中等 👥 6人份 👁️ 402次浏览

📊 营养参考(每份)

235 热量 kcal
23 蛋白质 g
11 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 201克
牛肉 481克

辅料

木耳 45克
香菇 44克
青椒 28克

调料

18毫升
老抽 10毫升
味精 5毫升

👣 制作步骤

1

排骨处理干净,切块备用

⏱️ 10分钟
2

冷水下锅焯水,撇去浮沫

⏱️ 5分钟
3

热锅炒糖色至枣红色

⏱️ 3分钟
4

放入排骨翻炒上色

⏱️ 3分钟
5

加入调料和开水,小火慢烧

⏱️ 40分钟
6

大火收汁至浓稠,装盘

⏱️ 5分钟