美食

秘制双皮奶

地道广东 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 34分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 45次浏览

📊 营养参考(每份)

771 热量 kcal
76 蛋白质 g
38 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 367g
豆腐 482g
鸡肉 283g

辅料

青椒 26g
香菇 40g

调料

5ml
12g
味精 18g
生抽 30g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 14分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 11分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 14分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 14分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 3分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 10分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 3分钟