美食
广东早茶
广东 传统美食，早茶 做法讲究
📊 营养参考（每份）
565
热量
kcal
52
蛋白质
g
26
脂肪
g
11
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
生蚝
509克
辅料
冬瓜
76克
芹菜
70克
木耳
30克
紫菜
25克
香菇
76克
调料
孜然
15克
糖
31克
辣椒粉
3克
小茴香
36克
👣 制作步骤
1
生蚝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入生蚝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟