美食

红烧汕头牛肉丸

精选广东 食材,汕头牛肉丸 原汁原味

📍 ⏱️ 130分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 221次浏览

📊 营养参考(每份)

562 热量 kcal
54 蛋白质 g
27 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 427克
牛里脊 371克

辅料

胡萝卜 118克
香菜 93克

调料

生抽 24毫升
香叶 4克
鸡精 6克
桂皮 3克
八角 6克
老抽 13毫升
料酒 20毫升

👣 制作步骤

1

牛肉处理干净,切块备用

⏱️ 10分钟
2

冷水下锅焯水,撇去浮沫

⏱️ 5分钟
3

热锅炒糖色至枣红色

⏱️ 3分钟
4

放入牛肉翻炒上色

⏱️ 3分钟
5

加入调料和开水,小火慢烧

⏱️ 40分钟
6

大火收汁至浓稠,装盘

⏱️ 5分钟