🍜 大茶饭
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美食
清蒸肠粉
地道广东 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 27分钟
🔥 简单
👥 5人份
👁️ 15次浏览
📊 营养参考(每份)
321
热量
kcal
31
蛋白质
g
16
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
296g
牛肉
477g
辅料
香菇
33g
土豆
16g
调料
料酒
23ml
生抽
7ml
醋
14ml
料酒
20g
胡椒粉
9ml
生抽
23ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 10分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 8分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 8分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 12分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 14分钟