🍜 大茶饭
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美食
红烧肠粉
地道广东 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 91分钟
🔥 中等
👥 7人份
👁️ 222次浏览
📊 营养参考(每份)
67
热量
kcal
6
蛋白质
g
3
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡胗
192g
辅料
花菜
45g
豆芽
37g
调料
花椒粉
30g
盐
26g
草果
22g
豆豉
16g
黄酒
34ml
👣 制作步骤
1
翻炒均匀,出锅装盘即可
⏱️ 4分钟
2
准备食材,清洗干净,切好备用
⏱️ 11分钟
3
将主料切块/切片/切丝备用
⏱️ 16分钟
4
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 3分钟
5
放入主料翻炒至变色
⏱️ 15分钟