🍜 大茶饭
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正宗中山石岐乳鸽
正宗广东 地道风味,值得一试
📍
⏱️ 48分钟
🔥 简单
👥 7人份
👁️ 155次浏览
📊 营养参考(每份)
299
热量
kcal
29
蛋白质
g
15
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
兔肉
336g
鲍鱼
420g
黄鳝
261g
辅料
茼蒿
15g
小白菜
13g
调料
辣椒酱
23ml
雪菜
11ml
沙拉酱
15g
花生酱
10ml
鸡精
15g
花椒
28ml
👣 制作步骤
1
将主料切块/切片/切丝备用
⏱️ 14分钟
2
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 17分钟
3
放入主料翻炒至变色
⏱️ 5分钟
4
加入调料,翻炒均匀出香味
⏱️ 12分钟
5
加入适量清水/高汤,大火烧开
⏱️ 20分钟