美食
麻辣双皮奶
广东 经典美食，双皮奶 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
466
热量
kcal
45
蛋白质
g
23
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
341克
虾仁
410克
鸡蛋
373克
辅料
胡萝卜
38克
葱
30克
土豆
49克
调料
糖
27毫升
酱油
5克
老抽
22克
糖
26毫升
酱油
15克
醋
9克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟