美食
特色双皮奶
经典广东 菜式，双皮奶 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
464
热量
kcal
46
蛋白质
g
23
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
474克
鸡肉
438克
排骨
221克
辅料
土豆
39克
土豆
26克
木耳
41克
调料
料酒
29毫升
料酒
21毫升
老抽
8克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟