美食
家常双皮奶
广东 经典美食，双皮奶 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
140
热量
kcal
13
蛋白质
g
7
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
257克
辅料
红椒
38克
青椒
44克
洋葱
24克
调料
生抽
5毫升
胡椒粉
3克
生抽
29克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟