美食
秘制双皮奶
精选广东 食材，双皮奶 原汁原味
📊 营养参考（每份）
610
热量
kcal
60
蛋白质
g
30
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸽子
408克
鸭蛋
356克
章鱼
421克
辅料
竹笋
25克
冬瓜
70克
菠菜
20克
青椒
24克
荷兰豆
78克
调料
咖喱酱
6毫升
沙茶酱
14克
白醋
15克
👣 制作步骤
1
鸽子洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸽子大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟