美食

秘制白切鸡

地道广东 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 133分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 310次浏览

📊 营养参考(每份)

472 热量 kcal
45 蛋白质 g
22 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 331克
三黄鸡 339克

辅料

26克
20克
33克

调料

5克
蚝油 18克
胡椒粉 5克
料酒 29毫升
生抽 30毫升
老抽 14毫升
11毫升

👣 制作步骤

1

鸡肉洗净切好备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入辅料爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸡肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟