美食
广东白切鸡
广东 地道风味,值得一试
📊 营养参考(每份)
1009
热量
kcal
99
蛋白质
g
49
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
496克
三黄鸡
489克
辅料
姜
11克
葱
19克
洋葱
18克
洋葱
26克
调料
胡椒粉
5克
淀粉
17克
盐
7克
生抽
29毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟