美食
特色衡阳鱼粉
湖南 特色
📊 营养参考（每份）
713
热量
kcal
67
蛋白质
g
33
脂肪
g
11
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹅肉
358克
鸡胗
298克
辅料
海带
35克
红椒
53克
丝瓜
62克
菠菜
59克
调料
咖喱粉
32克
香醋
18毫升
红糖
39克
番茄酱
25克
辣椒粉
10毫升
👣 制作步骤
1
鹅肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹅肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟