美食

特色口味虾

地道湖南风味，传统工艺制作，口感独特

📍 ⏱️ 110分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 155次浏览

📊 营养参考（每份）

417 热量 kcal

41 蛋白质 g

20 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 437g

鸡蛋 254g

鱼肉 329g

辅料

土豆 29g

土豆 44g

调料

盐 25ml

酱油 14ml

酱油 18g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 7分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 15分钟