美食

传统邵阳猪血丸子

传统湖南 地道风味,值得一试

📍 ⏱️ 72分钟 🔥 困难 👥 6人份 👁️ 63次浏览

📊 营养参考(每份)

254 热量 kcal
24 蛋白质 g
12 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸽子 437g
排骨 267g

辅料

莲藕 31g
西兰花 24g
香菜 58g
白萝卜 62g
洋葱 13g

调料

酸菜 33ml
泡菜 34g
咖喱粉 29g
花生酱 38ml

👣 制作步骤

1

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 4分钟
2

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 11分钟
3

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 7分钟
4

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 10分钟
5

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 12分钟
6

放入主料翻炒至变色

⏱️ 19分钟