美食

经典辣椒炒肉

湖南 名菜,辣椒炒肉 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 99分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 37次浏览

📊 营养参考(每份)

872 热量 kcal
84 蛋白质 g
42 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

豆腐 360g
鸡蛋 473g

辅料

31g
土豆 46g
17g

调料

料酒 23ml
老抽 28ml
老抽 17ml
22g
18ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 7分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 4分钟