美食
传统辣椒炒肉
湖南 名菜,辣椒炒肉 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
178
热量
kcal
16
蛋白质
g
8
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭肉
399克
辅料
玉米
41克
青萝卜
44克
芹菜
47克
红薯
40克
调料
八角
7克
胡椒粉
4克
白酒
40克
料酒
40克
花椒粉
7克
👣 制作步骤
1
鸭肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟