美食

传统辣椒炒肉

湖南 名菜,辣椒炒肉 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 141分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 253次浏览

📊 营养参考(每份)

178 热量 kcal
16 蛋白质 g
8 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 399克

辅料

玉米 41克
青萝卜 44克
芹菜 47克
红薯 40克

调料

八角 7克
胡椒粉 4克
白酒 40克
料酒 40克
花椒粉 7克

👣 制作步骤

1

鸭肉洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入鸭肉大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟