美食
家常衡阳鱼粉
精选湖南 食材，衡阳鱼粉 原汁原味
📊 营养参考（每份）
232
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡心
231克
鲫鱼
540克
辅料
金针菇
63克
蒜
41克
土豆
69克
四季豆
59克
调料
甜面酱
6毫升
鸡精
8克
糖
6克
腐乳
33毫升
👣 制作步骤
1
鸡心洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡心大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟