美食

家常口味虾

湖南特色

📍 ⏱️ 116分钟 🔥 简单 👥 4人份 👁️ 463次浏览

📊 营养参考（每份）

218 热量 kcal

21 蛋白质 g

10 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 403g

辅料

青椒 46g

木耳 36g

蒜 14g

姜 50g

调料

盐 24g

醋 25g

胡椒粉 11ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 11分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 7分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 4分钟