美食
传统口味虾
湖南 名菜,口味虾 传承百年,回味无穷
📊 营养参考(每份)
589
热量
kcal
58
蛋白质
g
29
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
489克
鸡蛋
262克
羊肉
410克
辅料
木耳
25克
洋葱
36克
姜
20克
调料
料酒
16克
胡椒粉
7克
鸡精
6毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟