美食

家常毛氏红烧肉

湖南 名菜,毛氏红烧肉 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 78分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 165次浏览

📊 营养参考(每份)

309 热量 kcal
28 蛋白质 g
14 脂肪 g
7 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 275g

辅料

木耳 24g
胡萝卜 15g
洋葱 31g
香菇 11g

调料

鸡精 11g
生抽 18g
酱油 21g
9ml
味精 8g
28g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 3分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 9分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 7分钟