美食
香辣衡阳鱼粉
精选湖南 食材,衡阳鱼粉 原汁原味
📊 营养参考(每份)
223
热量
kcal
21
蛋白质
g
11
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
扇贝
565克
蛤蜊
275克
辅料
香菜
20克
油麦菜
68克
冬瓜
72克
西兰花
38克
豆角
72克
调料
鸡精
8毫升
沙拉酱
15毫升
黄酒
10克
冰糖
38毫升
👣 制作步骤
1
扇贝洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入扇贝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟