美食

香辣辣椒炒肉

湖南 名菜,辣椒炒肉 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 30分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 17次浏览

📊 营养参考(每份)

271 热量 kcal
26 蛋白质 g
13 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 374克
鸡蛋 282克

辅料

胡萝卜 26克
胡萝卜 32克
土豆 33克

调料

生抽 16克
鸡精 8克
生抽 14克

👣 制作步骤

1

排骨洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入排骨大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟