美食
香辣岳阳巴陵全鱼席
地道湖南 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
292
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸽子
492克
章鱼
200克
辅料
苋菜
20克
茄子
55克
丝瓜
20克
芹菜
64克
调料
孜然
32克
桂皮
8克
醋
18克
沙拉酱
4克
雪菜
6克
胡椒粉
7毫升
👣 制作步骤
1
鸽子洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸽子大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟