美食

香辣辣椒炒肉

湖南 名菜,辣椒炒肉 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 93分钟 🔥 中等 👥 3人份 👁️ 200次浏览

📊 营养参考(每份)

811 热量 kcal
79 蛋白质 g
39 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪蹄 534克
鸡蛋 353克
鹌鹑 288克

辅料

茼蒿 70克
木耳 39克
青萝卜 38克
白萝卜 20克

调料

花生酱 24毫升
黄豆酱 35毫升
沙拉酱 4克
豆瓣酱 19毫升

👣 制作步骤

1

猪蹄洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入猪蹄大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟