美食
家常口味虾
地道湖南 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
147
热量
kcal
14
蛋白质
g
7
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
425克
辅料
葱
26克
青椒
47克
木耳
20克
调料
味精
5毫升
生抽
13毫升
味精
1毫升
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟