美食
正宗益阳安化黑茶
正宗湖南 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
867
热量
kcal
84
蛋白质
g
42
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
487克
鹌鹑蛋
411克
黄鳝
353克
辅料
冬瓜
68克
海带
40克
平菇
76克
调料
沙茶酱
37克
白酒
17克
香叶
2毫升
辣椒酱
5毫升
鸡精
8克
XO 酱
21克
咖喱
17毫升
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟