美食

正宗衡阳鱼粉

湖南 特色

📍 ⏱️ 132分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 101次浏览

📊 营养参考(每份)

788 热量 kcal
75 蛋白质 g
37 脂肪 g
11 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

贝类 327克
猪蹄 405克

辅料

苦瓜 73克
西兰花 63克
丝瓜 20克
木耳 30克
香菜 36克

调料

芝麻酱 11克
酸菜 27克
番茄酱 4毫升
XO 酱 28克
榨菜 3毫升
蜂蜜 24毫升
辣椒酱 17克

👣 制作步骤

1

贝类洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入贝类大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟