美食
家常臭豆腐
湖南 经典美食,臭豆腐 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
298
热量
kcal
29
蛋白质
g
14
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
486克
臭豆腐
378克
辅料
香菜
20克
葱
33克
调料
鸡精
7克
料酒
30毫升
糖
12克
醋
22毫升
生抽
19毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟