美食
麻辣辣椒炒肉
湖南 特色
📊 营养参考(每份)
263
热量
kcal
25
蛋白质
g
12
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
491克
辅料
土豆
27克
香菇
42克
香菇
50克
调料
料酒
20克
盐
8克
胡椒粉
3克
盐
8毫升
糖
30毫升
醋
9克
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟