美食
秘制益阳安化黑茶
地道湖南 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
409
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
7
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆皮
150克
鸽子
411克
辅料
芥蓝
67克
油麦菜
54克
黄椒
20克
菠菜
74克
调料
草果
6毫升
梅干菜
24克
咖喱
10毫升
雪菜
12克
XO 酱
27毫升
酸菜
21毫升
👣 制作步骤
1
豆皮洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆皮大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟