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秘制娄底新化三合汤

湖南 名菜,娄底新化三合汤 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 70分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 67次浏览

📊 营养参考(每份)

408 热量 kcal
39 蛋白质 g
20 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

田鸡 257克
猪肝 526克

辅料

豆角 31克
茄子 33克

调料

鸡精 4毫升
XO 酱 26克
香醋 17克
白醋 29毫升
胡椒粉 2毫升
咖喱酱 23毫升

👣 制作步骤

1

田鸡洗净切块,冷水焯水

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入香料炒香

⏱️ 3分钟
3

加入田鸡翻炒片刻

⏱️ 3分钟
4

加入足量开水,大火烧开

⏱️ 5分钟
5

转小火慢炖至软烂

⏱️ 60分钟
6

加盐调味,撒葱花出锅

⏱️ 3分钟