美食

特色剁椒鱼头

经典湖南 菜式,剁椒鱼头 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 20分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 474次浏览

📊 营养参考(每份)

1238 热量 kcal
121 蛋白质 g
61 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 414g
牛肉 405g
猪肉 389g

辅料

红椒 42g
40g

调料

24ml
味精 9g
鸡精 21ml
酱油 16ml
8g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 3分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 14分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 13分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟