美食
特色荆州鱼糕
地道湖北 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
340
热量
kcal
33
蛋白质
g
16
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹅肉
548克
鸭肉
174克
猪肠
411克
辅料
香菇
61克
黄瓜
20克
洋葱
75克
菠菜
39克
蒜苗
64克
调料
红糖
32毫升
蚝油
25毫升
蜂蜜
37克
👣 制作步骤
1
鹅肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹅肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟